Agoitzgorria – Beberapa orang sering mengeluhkan bibir kering dan pecah-pecah. Mengenakan lipstik dapat membantu sedikit untuk wanita, tetapi bagaimana dengan pria? Baca lebih lanjut tentang mengatasi bibir kering dan pecah-pecah di bawah ini.
Apa penyebab bibir kering?
Kelembaban hilang melalui bibir dan bukan dari bagian wajah atau tubuh lainnya. Saat bibir kehilangan kelembapan, kulit di sekitar bibir bisa menjadi kaku dan pecah-pecah.
Bibir bisa menjadi pecah-pecah dan kering jika kehilangan kelembapan karena paparan sinar matahari, angin, atau udara dingin.
Bibir berbeda dengan bagian kulit lainnya. Tidak mengandung melanin, pigmen yang membantu melindungi kulit dari sinar matahari, membuat bibir rentan terbakar sinar matahari.
Selain itu, lapisan pelindung kulit 4-5 kali lebih tipis dari kulit wajah. Bibir juga kekurangan kelenjar sebaceous seperti kulit, yang berfungsi untuk menahan kelembapan di kulit sehingga kelembapan di bibir cepat hilang.
Beberapa penyebab utama bibir kering antara lain sebagai berikut.
Bernapaslah melalui mulut Anda. Bagi mereka yang suka bernapas melalui mulut saat membutuhkan banyak oksigen, kebiasaan itu perlu dihentikan. Bernapas melalui mulut dapat mengeringkan bibir karena udara yang dihirup dapat menghilangkan kelembapan dari bibir.
Menjilat bibir. Bibir juga bisa menjadi kering dan pecah-pecah karena sering menjilat bibir. Anda bisa menjilat bibir jika merasa bibir Anda kering untuk melembapkannya. Namun, yang terjadi justru membuat bibir Anda kering. Menjilati bibir Anda membuat bibir Anda terhidrasi dalam waktu singkat. Kelembaban ini akan hilang karena cepat menguap dan membuat bibir kembali kering.
Enzim. Enzim dalam air liur bekerja untuk memecah nutrisi dari makanan saat pertama kali masuk ke mulut. Nah, ternyata enzim ini juga melakukan hal yang sama di bibir kamu, jadi bibir kamu cepat kering. Kebiasaan menggigit bibir juga bisa membuatnya kering.
Kekurangan nutrisi. Bibir kering juga bisa menjadi tanda bahwa tubuh kita kekurangan nutrisi tertentu. Bibir kering bisa menjadi tanda bahwa tubuh kekurangan asam folat (vitamin B9) dan riboflavin (vitamin B2). Bibir kering juga bisa menjadi tanda dehidrasi atau kekurangan kelembapan.
Bagaimana cara mengatasi bibir kering?
Bibir yang sehat terlihat lebih cantik dan menarik. Agar tetap sehat, bibir juga butuh perawatan. Di bawah ini adalah cara pencegahan dan pengobatan agar bibir tidak kering.
-
Jangan jilat bibir
Anda sudah tahu kalau menjilati bibir justru membuat bibir Anda kering, bukan melembapkannya. Jadi mulai sekarang kurangi kebiasaan menjilat bibir.
-
Banyak minum air putih
Ini adalah salah satu cara termudah untuk menjaga bibir Anda terhidrasi. Kurangnya kelembapan pada tubuh dapat mengurangi kelembapan pada bibir sehingga menyebabkan bibir menjadi kering.
Jadi perbanyak minum air putih, minimal 8 gelas sehari.
-
Gunakan lipbalm
Lip balm menjaga bibir tetap terhidrasi. Lip balm sering mengandung minyak bumi, lilin lebah, atau minyak lain yang bertindak sebagai penghalang untuk mencegah hilangnya kelembapan dari bibir.
Lip balm dapat melindungi bibir Anda dari sinar matahari, angin dan udara dingin atau kering, mempertahankan kelembapan di bibir Anda dan melindunginya dari infeksi. Kandungan emolien pada lip balm juga berfungsi untuk menghaluskan bibir.
Vitamin atau senyawa lain juga sering ditambahkan untuk membantu regenerasi jaringan dan juga untuk perlindungan. Beberapa lip balm juga menambahkan SPF, setidaknya SPF 15, untuk melindungi bibir Anda dari sinar matahari.
Benjolan di bibir? https://www.teknogoo.com/keuangan/cara-mengobati-benjolan-di-bibir-secara-alami/
-
Pilih lipstik yang tepat
Kandungan alkohol dalam produk lipstik, seperti lipstik matte atau lipstik tahan lama, seringkali cenderung membuat bibir menjadi kering karena alkoholnya cepat menguap.
Namun, karena alkohol merupakan bahan penting dalam lipstik, beberapa produsen menggunakan alkohol nabati yang berfungsi sebagai emolien atau senyawa yang dapat melembutkan bibir.
Beberapa lipstik juga mengandung aditif yang sama dengan bahan lip balm yang melembabkan bibir Anda. Sebaiknya pilih jenis lipstik ini untuk menjaga kelembapan bibir.
-
Lindungi bibir Anda dari paparan bahan kimia saat menggunakan produk perawatan wajah
Produk perawatan wajah seperti krim anti jerawat, krim anti penuaan atau masker seringkali mengandung bahan kimia yang dimaksudkan untuk menghilangkan lapisan kulit mati atau mengeringkan jerawat.
Ingatlah bahwa bibir Anda adalah lapisan yang lebih tipis daripada kulit di wajah Anda. Jadi jika bibir Anda terkena bahan kimia tersebut, bibir Anda akan menjadi kering.
Sebagai gantinya, oleskan petroleum jelly atau lip balm ke bibir Anda untuk menghindari paparan bahan kimia ini.